يقوم هذا التطبيق بإرشادك كيف تقوم بعملية التنفس واستنشاق اكبر كمية من الأكسجين ﻭﺍﻟﺬﻱ ﺳﻴﺼﻞ ﻟﺪﻣﺎﻏﻚ ﻭﻳﺠﻌﻠﻚ ﺗﺴﺘﺮﺧﻲ ﻭيبعد ﻋﻨﻚ ﺍﻷﺟﻬﺎﺩ ﺍﻟﺒﺪﻧﻲ ﻭﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻭﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻨﺎﺟﻤﺔ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﻮﺗﺮ، ﺍﻟﺘﻄﺒﻴﻖ ﻣﻮﺻﻰ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﻛﻠﻴﺔ ﺍﻟﻄﺐ ﻓﻲ ﺟﺎﻣﻌﺔ ﻫﺎﺭﻓﺎﺭﺩ ﻭﻣﻨﻈﻤﺎﺕ ﻃﺒﻴﺔ ﺃﻣﺮﻳﻜﻴﺔ ﺃﺧﺮﻯ. فقد اثبتت الدراسات أن تمرين التنفس الموجه الذي يساعد هذا التطبيق على ذلك يساعد في:
• تقليل القلق.
• تخفيف التوتر.
• انخفاض ضغط الدم المرتفع.
• ويحسن المزاج.
تطبيق Breathing Zone هو ﺗﻄﺒﻴﻖ ﻃﺒﻲ ﻫﺎﻡ ﻭﻣﺠﺎﻧﻲ و ﻣﺘﺎﺡً ﻋﻠﻰ ﺃﺟﻬﺰﺓ ﺃﻧﺪﺭﻭﻳﺪ والآيفون .
تحميل للاندرويد
تحميل للايفون
