من الأشياء التي تسبب تعكر المزاج ، وقلة التركيز هي قلة النوم ، حيث يجب أن ننام ساعات كافية ، وهذا ما يقوم به ﺗﻄﺒﻴﻖ Sleep Better حيث يعمل على تعقب ﻓﺘﺮﺍﺕ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻭﺍﻻﺳﺘﻴﻘﺎﻅ حيث يقدم بيانات تفصيلية عن نومك تتضمن عدد ساعات النوم العميق الذي حصلت عليه وعدد ساعات النوم الخفيف. ﻭﻳﺴﺎﻋﺪﻙ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻭﻗﺖ ﺍﻟﻨﻮﻡ .
ﻭﻳﺪﻋﻢ ﻣﻨﺒﻪ ﺫﻛﻲ ﺑﻨﻐﻤﺎﺕ ﻣﺮﻳﺤﺔ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻻﺳﺘﻴﻘﺎﻅ ﺇﻟﻰ ﺟﺎﻧﺐ ﺇﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﺗﻔﻌﻴﻞ ﻭﺿﻊﺍﻟﻄﻴﺮﺍﻥ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﻓﺘﺮﺍﺕ ﺍﻟﻨﻮﻡ .
ﻭﻳﺮﻳﻚ ﺍﻟﺘﻄﺒﻴﻖ ﺗﻘﺮﻳﺮًﺍ ﺑﺎﻟﺮﺳﻢ ﺍﻟﺒﻴﺎﻧﻲ ﻋﻦ ﻓﺘﺮﺍﺕ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﺳﺘﻐﺮﻗﺘﻬﺎ ﻭﺟﻮﺩﺓ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﺤﺼﻞ ﻋﻠﻴﻪ . ويدعم التطبيق نظامي اندرويد وios ومتوفر بشكل مجاني .

ﻣﻤﻴﺰﺍﺕ ﺍﻟﺘﻄﺒﻴﻖ:-

*ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺃﻧﻴﻖ ﻭﺟﻤﻴﻞ ﺍﻟﺘﺼﻤﻴﻢ ﻭﺳﺮﻳﻊ ﺍﻷﺩﺍﺀ .
*ﻳﻌﺪ ﻣﻨﺒﻪ ﺫﻛﻲ ﻳﻘﻮﻡ ﺑﺈﻳﻘﺎﻇﻚ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ﺧﻼﻝ ﺩﻭﺭﺓ ﺍﻟﻨﻮﻡ .
*ﻳﺪﻋﻢ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﺘﻨﻮﻋﺔ ﻣﻦ ﺃﺻﻮﺍﺕ ﺍﻟﻤﻨﺒﻪ ﻭﺧﻴﺎﺭ ﺍﻟﻐﻔﻮﺓ .
*ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺗﻌﺮﻳﻒ ﺍﻟﺘﻄﺒﻴﻖ ﻋﻠﻰ ﻋﺎﺩﺍﺗﻚ ﺍﻟﻴﻮﻣﻴﺔ ﻣﺜﻞ ﺍﺳﺘﻬﻼﻙ ﺍﻟﻜﺎﻓﻴﻴﻦ ﻭﺍﻷﻧﺸﻄﺔ ﺍﻟﻴﻮﻣﻴﺔ ﻭﺍﻟﺘﻤﺎﺭﻳﻦ ﺍﻟﺒﺪﻧﻴﺔ ﺣﺘﻰ ﻳﺤﺪﺩ ﻟﻚ ﺁﺛﺎﺭ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺘﻐﻴﺮﺍﺕ ﻋﻠﻰ ﺟﻮﺩﺓ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻭﻳﻌﻄﻴﻚ ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻟﺘﺤﺴﻴﻦ ﺍﻟﻨﻮﻡ .
* ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺍﻻﺣﺘﻔﺎﻅ ﺑﻤﺬﻛﺮﺓ ﺃﺣﻼﻡ ﻟﺘﺘﻌﺮﻑ ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻷﺣﻼﻡ ﺍﻟﺠﻴﺪﺓ ﻭﺍﻟﺴﻴﺌﺔ ﻭﺃﻳﻬﻤﺎ ﻃﺒﻴﻌﻲ . *ﻳﻤﻜﻨﻚ ﻣﻼﺣﻈﺔ ﺣﺎﻟﺔ ﻣﺰﺍﺟﻚ ﻓﻮﺭ ﺍﻻﺳﺘﻴﻘﺎﻅ ﻛﻞ ﻳﻮﻡﻭﺗﺪﻭﻳﻨﻬﺎ .
*ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺍﻻﻃﻼﻉ ﻋﻠﻰ ﺗﺎﺭﻳﺦ ﻧﻮﻣﻚ ﺿﻤﻦ ﺍﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺳﺠﻠﺘﻬﺎ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ .