أخبار عامةبرامج آيفون , آيبود , آيبادبرامج الجالكسي والأندرويد

تحميل تطبيق Gym Workout Planner ﺃﻓﻀﻞ ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺗﻤﺎﺭﻳﻦ للمبتدئين – للآيفون و الأندرويد

تطبيق Gym Workout Planner هو أحد التطبيقات الرياضية المميزة والذي يساعدك في تحقيق هدفك من ممارسة الرياضة سواءً ﻛﺎﻥ ﺑﻨﺎﺀ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﺃﻭ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪ.

ويقوم التطبيق بتقسيم وظائفه الى ثلاث ﻭﻇﺎﺋﻒ رئيسية وهي كالتالي:

• ﺧﻄﻂ ﺗﺠﺮﻳﺐ ﺍﻟﺼﺎﻟﺔ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔ ﺍﻹﺭﺷﺎﺩﻳﺔ.

• ﺗﺘﺒﻊ ﻛﺎﻣﻞ ﻟﻤﻤﺎﺭﺳﺔ ﺍﻟﺘﻤﺎﺭﻳﻴﻦ.

• ﺗﻌﺮﻳﻔﻚ ﺑﺎﻟﺘﻤﺎﺭﻳﻦ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔ ﺍﻷﻛﺜﺮ ﻓﻌﺎﻟﻴﺔ ﻟﻜﻞ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ.

وسيتيح لك التطبيق ﺇﻧﺸﺎﺀ ﺭﻭﺗﻴﻦ ﻟﻠﺘﻤﺎﺭﻳﻦ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺘﻨﺎﺳﺐ ﻣﻊ ﺍﻟﻬﺪﻑ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻤﺎﺭﻳﻦ ﻭﺫﻟﻚ ﺳﻮﺍﺀ ﻛﻨﺖ ﻣﺒﺘﺪﺃ ﺃﻭ ﻣﺘﻮﺳﻂ ﺃﻭ ﺧﺒﻴﺮ ﺑﺎﻟﺘﻤﺎﺭﻳﻦ الخاصة بـ ﺑﻨﺎﺀ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ، وكذلك سيتيح لك التطبيق ﺗﺨﺼﻴﺺ ﺍﻟﺘﻤﺎﺭﻳﻦ ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺎﻣﻞ ﺑﻨﻔﺴﻚ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺠﻠﺴﺎﺕ .

ويتميز التطبيق بالكثير من الميزات، لعل أهمها ﺃﻧﻪ ﻳﺪﻋﻢ ﺍﻟﺘﻮﺍﻓﻖ ﻣﻊ ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺍﻟﺼﺤﺔ Apple Health ﻋﻠﻰ ﺁﻳﻔﻮﻥ، ومن مميزاته الأخرى أيضاً : ﻣﻨﺒﻬﺎﺕ ﺍﻟﺼﻮﺕ ﻟﻮﻗﺖ ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ﺍﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﻚ ﻓﻲ ما ﺑﻴﻦ المجموعات، ﺣﻔﻆ ﺗﻤﺎﺭﻳﻦ ﺍﻟﻠﻴﺎﻗﺔ ﺍﻟﺒﺪﻧﻴﺔ ﺍﻟﻤﻔﻀﻠﺔ، توفير ﺍﻟﺼﻮﺭ ﺍﻟﻐﻨﻴﺔ ﻭﻣﻘﺎﻃﻊ ﺍﻟﻔﻴﺪﻳﻮ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﺍﻟﺪﻗﺔ ﻟﻜﻞ ﺗﻤﺮﻳﻦ ﺗﺪﺭﻳﺒﻲ مع ﺷﺮﺡ ﺳﻬﻞ ﺍﻟﻔﻬﻢ وكذلك ﻭﺻﻒ ﺗﻔﺼﻴﻠﻲ ﻟﻠﺘﻤﺎﺭﻳﻦ.

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: